? 组合训练器功能:有氧运动,锻炼腰、背、腿部肌肉群,增加其灵活性,柔韧性及协调能力。
? 方法:手扶扶手,脚踏直杠,上身体质平衡,扭动腰部,绕(S)杆行走。
? 注意事项:1、禁止使用者攀上器材,以防意外;
? 2、未使用器材者,应距器材1米5以上;
? 3、使用者在使用器材前和使用过程中请扶好扶手,在运动过程中请勿跳下。
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